In unserem Fitnessstudio in Kittsee bieten wir euch drei Trainingsräume für Krafttraining und Fitness, sowie einen Raum für Kampfsport an. Die drei Krafttrainingsräume können für funktionales Fitnesstraining (speziell Kraft und Ausdauer) in der Gruppe oder für Individualtraining verwendet werden. Einer der beiden Räume ist noch dazu speziell für olympisches Gewichtheben ausgestattet und bietet dir zusätzlich die Möglichkeit für Kraftdreikampf oder Strongman zu trainieren.

 

Zur Ausstattung der Krafttrainingsräume gehören: olympische Langhanteln mit drehbaren Hantelaufnahmen, Gewichtscheiben von 0,5kg bis 25kg, Kurzhanteln, Kettlebells, Medizinbälle, Battling Ropes, Holzboxen zum Draufspringen, Gummibänder, Sprossenwand, Klimmzugstangen, Kniebeugenständer, Kletterseile, Turnringe, Traktorreifen, ein Yoke und vieles mehr.

 

Im Kampfsportraum findest du Matten, Boxsäcke, Boxhandschuhe und Pratzen. Alles, was das Kampfsportlerherz begehrt um ein gutes Training absolvieren zu können.

 

Für jedes Training sind ausgebildete Trainier anwesend, die dir den Umgang mit den freien Gewichten und anderem Trainingsequipment lernen und dir viele Übungen mit dem eigenen Körpergewicht beibringen und dir Schlag-, Tritt-, Fall- und Kampftechniken zeigen. Uns ist es wichtig, dass du die Übungen technisch korrekt ausführst um fitter zu werden und gleichzeitig gesund zu bleiben.

 

Komm vorbei und schau dir unser Studio und die Ausstattung an, und mach ein Probetraining mit. Wir freuen uns auf dich.