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Blog
- 20.10.2021 - Stundenplan ab Oktober 2021
- 29.08.2019 - Stundenplan gültig ab September 2019
- 29.08.2019 - Thai Boxen jetzt auch für Männer und Kinder
- 25.02.2019 - Neuer Stundenplan ab Februar 2019
- 08.03.2018 - NEU: ThaiBoxen bei uns im GYM ab 29.3.2018
- 03.10.2017 - Angepasste Trainingszeiten
- 17.09.2017 - Gruppenfitness exklusiv für Frauen
- 05.04.2017 - Selbstverteidigungsworkshop - Exklusiv für Frauen
- 19.05.2016 - Steter Tropfen höhlt den Stein.
- 18.04.2016 - Unsere Preisgestaltung für das Gruppentraining: einfach, klar und fair...
- 10.11.2015 - Was uns wichtig ist zu sagen:
- 06.10.2015 - Interaktiver Ernährungsvortrag mit Thomas
- 05.10.2015 - Krav Maga: Erste Einheit
- 04.10.2015 - Ein Bild sagt mehr als lange Beschreibungen....
- 14.09.2015 - Krav Maga jetzt bei monkeyfit
- 07.09.2015 - Stundenplanänderung
- 05.06.2015 - Krav Maga Probetraining - weil Fitness und Selbstverteidigung eine tolle Kombi ist
- 03.06.2015 - Eure Trainingserfolge für euch sichtbar machen
- 22.05.2015 - Neuer Stundenplan - Fitness jetzt auch am Dienstag
- 21.05.2015 - Ersatz für Outdoor-Workout für Samstag 230515
- 18.05.2015 - Staatlich geprüfter Instruktor im Gewichtheben
- 29.04.2015 - Wer lacht den da aus der BVZ?
- 29.04.2015 - Ein Abschied und doch geht es weiter...
- 17.04.2015 - monkeyfit auf der Messe Rund um die Frau in Kittsee
- 13.04.2015 - Artikel in Kultur & Bildung vom Burgenländischen Volksbildungswerk
- 07.02.2015 - Box Friedrichshof nächste Woche geschlossen!
- 06.02.2015 - Trainingseinheit olympisches Gewichtheben
- 03.02.2015 - Erste Trainingseinheiten in der neuen Box in Kittsee
- 26.01.2015 - Fixe Eröffnung der neuen Box in Kittsee am 02.02.2015
- 04.01.2015 - Neues Jahr, neue Aktivitäten!
- 31.12.2014 - Anfahrt zum Friedrichshof in der Schneezeit
- 22.12.2014 - ACHTUNG! Trainingszeit am 24.12.2014 ÄNDERUNG!
- 22.12.2014 - Trainingszeiten zu den Feiertagen
- 22.10.2014 - Ein ganz normaler Mittwoch Abend in der Box...
- 16.10.2014 - Erste Eindrücke der Box in Kittsee...
- 16.10.2014 - monkeyfit bald auch in Kittsee!
- 08.10.2014 - Entfall der 10:30 Stunde am Samstag 111014
- 04.10.2014 - Testtag für Maximalversuch Kniebeuge, Schulterdrücken und Kreuzheben... Super Leistungen!
- 20.09.2014 - Morgens um halb neun...
- 13.09.2014 - Heute schon geplankt?
- 08.09.2014 - Kreuzheben...
- 03.09.2014 - Weil wir gerne Kniebeugen machen... technisch sauber, richtig tief und in allen Variationen
- 01.09.2014 - Regen? Und weiter?
- 01.09.2014 - Größere Stundenplanänderung gültig ab sofort!
- 27.08.2014 - Stundenplanänderung
- 27.08.2014 - Änderung der WOD Ankündigungen auf der Website
- 23.08.2014 - SA 230814 Workout
- 22.08.2014 - FR 220814 Workout
- 22.08.2014 - MI 200814 Workout
- 20.08.2014 - Entfall einer Stunde
- 18.08.2014 - MO 180814 Workout
- 15.08.2014 - SA 160814 Workout
- 15.08.2014 - FR 150814 Workout
- 13.08.2014 - MI 130814 Workout
- 11.08.2014 - MO 110814 Workout
- 09.08.2014 - SA 090814 Workout
- 08.08.2014 - FR 080814 Workout
- 06.08.2014 - ACHTUNG - STUNDE ENTFÄLLT!
- 06.08.2014 - MI 060814 Workout
- 04.08.2014 - MO 040814 Workout
- 02.08.2014 - SA 020814 Workout
- 01.08.2014 - FR 010814 Workout
- 30.07.2014 - MI 300714 Workout
- 28.07.2014 - MO 280714 Workout
- 26.07.2014 - SA 260714 Workout
- 25.07.2014 - FR 250714 Workout
- 23.07.2014 - MI 230714 Workout
- 21.07.2014 - MO 210714 Workout
- 19.07.2014 - SA 190714 Workout
- 19.07.2014 - FR 180714 Workout
- 16.07.2014 - MI 160714 Workout
- 15.07.2014 - MO 140714 Workout
- 15.07.2014 - SA 120714 Workout
- 11.07.2014 - FR 110714 Workout
- 09.07.2014 - MI 090714 Workout
- 07.07.2014 - MO 070714 Workout
- 05.07.2014 - SA 050714 Workout
- 04.07.2014 - FR 040714 Workout
- 02.07.2014 - MI 020714 Workout
- 30.06.2014 - Entfall von Stunden!
- 30.06.2014 - MO 300614 Workout
- 28.06.2014 - SA 280614 Workout
- 27.06.2014 - FR 270614 Workout
- 25.06.2014 - MI 250614 Workout
- 23.06.2014 - Achtung - Stunden entfallen!!
- 23.06.2014 - MO 230614 Workout
- 21.06.2014 - SA 210614 Workout
- 20.06.2014 - FR 200614 Workout
- 18.06.2014 - MI 180614 Workout
- 16.06.2014 - MO 160614 Workout
- 14.06.2014 - SA 140614 Workout
- 13.06.2014 - FR 130614 Workout
- 11.06.2014 - MI 110614 Workout
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- 07.06.2014 - SA 070614 Workout
- 07.06.2014 - FR 060614 Workout
- 04.06.2014 - MI 040614 Workout
- 02.06.2014 - MO 020614 Workout
- 30.05.2014 - SA 310514 Workout
- 30.05.2014 - FR 300514 Workout
- 28.05.2014 - MI 280514 Workout
- 26.05.2014 - MO 260514 Workout
- 24.05.2014 - SA 240514 Workout
- 23.05.2014 - FR 230514 Workout
- 21.05.2014 - MI 210514 Workout
- 19.05.2014 - MO 190514 Workout
- 17.05.2014 - SA 170514 Workout
- 16.05.2014 - FR 160514 Workout
- 14.05.2014 - MI 140514 Workout
- 12.05.2014 - MO 120514 Workout
- 10.05.2014 - SA 100514 Workout
- 09.05.2014 - FR 090514 Workout
- 09.05.2014 - MI 070514 Workout
- 05.05.2014 - MO 050514 Workout
- 03.05.2014 - SA 030514 Workout
- 02.05.2014 - FR 020514 Workout
- 30.04.2014 - MI 300414 Workout
- 28.04.2014 - MO 280414 Workout
- 26.04.2014 - SA 260414 Workout
- 25.04.2014 - FR 250414 Workout
- 23.04.2014 - MI 240414 Workout
- 21.04.2014 - MO 210414 Workout
- 19.04.2014 - SA 190414 Workout
- 18.04.2014 - FR 180414 Workout
- 16.04.2014 - MI 160414 Workout
- 14.04.2014 - MO 140414 Workout
- 12.04.2014 - SA 120414 Workout
- 11.04.2014 - FR 110414 Workout
- 09.04.2014 - MI 090414 Workout
- 07.04.2014 - !!ACHTUNG - Stunde entfällt!!
- 07.04.2014 - MO 070414 Workout
- 05.04.2014 - SA 050414 Workout
- 04.04.2014 - FR 040414 Workout
- 01.04.2014 - MI 020414 Workout
- 31.03.2014 - MO 310314 Workout
- 29.03.2014 - SA 290314 Workout
- 28.03.2014 - FR 280314 Workout
- 26.03.2014 - MI 260314 Workout
- 24.03.2014 - MO 240314 Workout
- 22.03.2014 - SA 220314 Workout
- 22.03.2014 - FR 210314 Workout
- 19.03.2014 - MI 190314 Workout
- 17.03.2014 - MO 170414 Workout
- 15.03.2014 - SA 150314 Workout
- 13.03.2014 - FR 140314 Workout
- 12.03.2014 - MI 120314 Workout
- 10.03.2014 - MO 100314 Workout
- 08.03.2014 - SA 080314 Workout
- 07.03.2014 - FR 070314 Workout
- 05.03.2014 - MI 050314 Workout
- 03.03.2014 - MO 030314 Workout
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- 28.02.2014 - FR 280214 Workout
- 26.02.2014 - MI 260214 Workout
- 24.02.2014 - MO 240214 Workout
- 21.02.2014 - SA 220214 Workout
- 21.02.2014 - FR 210214 Workout
- 19.02.2014 - MI 190214 Workout
- 17.02.2014 - MO 170214 Workout
- 14.02.2014 - SA 150214 Workout
- 14.02.2014 - FR 140214 Workout
- 12.02.2014 - MI 120214 Workout
- 10.02.2014 - MO 100214 Workout
- 07.02.2014 - SA 080214 Workout
- 06.02.2014 - FR 070214 Workout
- 05.02.2014 - MI 050214 Workout
- 03.02.2014 - MO 030214 Workout
- 01.02.2014 - SA 010214 Workout
- 31.01.2014 - FR 310114 Workout
- 29.01.2014 - MI 290114 Workout
- 27.01.2014 - MO 270114 Workout
- 25.01.2014 - SA 250114 Workout
- 24.01.2014 - FR 240114 Workout
- 23.01.2014 - Toller Artikel auf ORF.at zum Krafttraining
- 22.01.2014 - MI 220114 Workout
- 20.01.2014 - MO 200114 Workout
- 17.01.2014 - SA 180114 Workout
- 17.01.2014 - Vernünftig schenken? Ja klar doch....
- 17.01.2014 - FR 170114 Workout
- 14.01.2014 - MI 150114 Workout
- 13.01.2014 - MO 130114 Workout
- 11.01.2014 - SA 110114 Workout
- 10.01.2014 - FR 100114 Workout
- 08.01.2014 - MI 080114 Workout
- 06.01.2014 - MO 060114 Workout
- 04.01.2014 - SA 040114 Workout
- 03.01.2014 - FR 030114 Workout
- 01.01.2014 - MI 010114 Workout
- 30.12.2013 - MO 301213 Workout
- 28.12.2013 - SA 281213 Workout
- 27.12.2013 - FR 271213 Workout
- 26.12.2013 - DO 261213 Workout
- 25.12.2013 - MI 251213 Workout
- 24.12.2013 - DI 241213 Workout
- 23.12.2013 - Stundenplan für diese Woche
- 23.12.2013 - MO 231213 Workout
- 21.12.2013 - SA 211213 Workout
- 20.12.2013 - FR 201213 Workout
- 18.12.2013 - MI 181213 Workout
- 17.12.2013 - ACHTUNG DONNERSTAG 19.12.13
- 16.12.2013 - MO 161213 Workout
- 14.12.2013 - SA 141213 Workout
- 13.12.2013 - FR 131213 Workout
- 11.12.2013 - MI 111213 Workout
- 09.12.2013 - MO 091213 Workout
- 07.12.2013 - SA 071213 Workout
- 06.12.2013 - FR 061213 Nikolo Workout
- 05.12.2013 - Warum sich jeder Bewegen sollte...
- 04.12.2013 - MI 041213 KIDS Workout
- 04.12.2013 - MI 041213 Workout
- 02.12.2013 - MO 021213 Workout
- 30.11.2013 - SA 301113 Workout
- 29.11.2013 - FR 291113 Workout
- 27.11.2013 - MI 271113 Workout
- 25.11.2013 - MO 251113 Workout
- 23.11.2013 - Freudige Mitteilung!
- 23.11.2013 - SA 231113 Workout
- 22.11.2013 - FR 221113 Workout
- 20.11.2013 - MI 201113 Workout
- 18.11.2013 - MO 181113 Workout
- 16.11.2013 - SA 161113 Workout
- 15.11.2013 - FR 151113 Workout
- 13.11.2013 - MI 131113 Workout
- 11.11.2013 - MO 111113 Workout
- 09.11.2013 - SA 091113 Workout
- 08.11.2013 - FR 081113 Workout
- 06.11.2013 - MI 061113 Workout
- 04.11.2013 - MO 041113 Workout
- 28.10.2013 - MO 281013 Workout
- 27.10.2013 - ACHTUNG - Wichtige INFO
- 26.10.2013 - SA 261013 Workout
- 25.10.2013 - FR 251013 Workout
- 23.10.2013 - MI 231013 Workout
- 21.10.2013 - MO 211013 Workout
- 19.10.2013 - SA 191013 Workout und Sulzparty :)
- 18.10.2013 - FR 181013 Workout
- 17.10.2013 - Was gibts Neues?
- 16.10.2013 - MI 161013 Workout NACHTRAG
- 16.10.2013 - Bilder vom 2. Kindertraining
- 15.10.2013 - Eindrücke vom Training im Segelleistungszentrum Neusiedl/See vom 131013
- 14.10.2013 - Bilder vom 1. Kindertraining
- 14.10.2013 - MO 141013 Workout
- 12.10.2013 - Workout im Segel Leistungszentrum Neusiedl/See - Hinkommen und mitmachen
- 12.10.2013 - SA 121013 Workout
- 11.10.2013 - FR 11102013 Workout
- 09.10.2013 - MI 091013 Workout
- 07.10.2013 - MO 071013 Workout
- 06.10.2013 - ACHTUNG - Neuer Stundenplan
- 05.10.2013 - SA 051013 Workout
- 04.10.2013 - FR 041013 Workout
- 02.10.2013 - MI 021013 Workout
- 30.09.2013 - MO 300913 Workout
- 28.09.2013 - SA 280913 Workout
- 27.09.2013 - FR 270913 Workout
- 25.09.2013 - MI 250913 Workout
- 23.09.2013 - MO 230913 Workout
- 21.09.2013 - SA 210913 Workout
- 20.09.2013 - FR 200913 Workout
- 18.09.2013 - MI 180913 Workout
- 16.09.2013 - MO 160913 Workout
- 14.09.2013 - SA 140913 Workout
- 13.09.2013 - FR 130913 Workout
- 11.09.2013 - MI 110913 Workout
- 09.09.2013 - MO 090913 Workout
- 07.09.2013 - SA 070913 Workout
- 06.09.2013 - FR 060913 Workout
- 04.09.2013 - MI 040913 Workout
- 02.09.2013 - MO 020913 Workout
- 31.08.2013 - SA 310813 Workout
- 30.08.2013 - FR 300813 Workout
- 27.08.2013 - Mi 280813 Workout
- 26.08.2013 - MO 260813 Workout
- 23.08.2013 - FR 230813 Workout
- 22.08.2013 - 230813 9:00 Uhr Stunde!
- 21.08.2013 - MI 210813 Workout
- 19.08.2013 - MO 190813 Workout
- 17.08.2013 - SA 170813 Workout
- 16.08.2013 - FR 160813 Workout
- 14.08.2013 - MI 140813 Workout
- 12.08.2013 - MO 120813 Workout
- 10.08.2013 - SA 100813 Workout
- 09.08.2013 - Neue Trainingszeiten am Vormittag
- 09.08.2013 - FR 090813 Workout
- 08.08.2013 - Nachtrag: Workout 070813
- 07.08.2013 - MI 070813 Workout
- 05.08.2013 - MO 050813 Workout
- 03.08.2013 - SA 030813 Workout
- 02.08.2013 - FR 020813 Workout
- 31.07.2013 - MI 310713 Workout
- 29.07.2013 - MO 290713 Workout
- 27.07.2013 - SA 270713 Workout
- 26.07.2013 - FR 260713 Workout
- 24.07.2013 - MI 240713 Workout
- 22.07.2013 - MO 220713 Workout
- 20.07.2013 - SA 200713 Workout
- 19.07.2013 - FR 190713 Workout
- 17.07.2013 - MI 170713 Workout
- 15.07.2013 - MO 150713 Workout
- 12.07.2013 - FR 120713 Workout
- 12.07.2013 - SA 130713 Workout
- 10.07.2013 - MI 100713 Workout
- 08.07.2013 - MO 080713 Workout
- 07.07.2013 - AfterWOD Sommergrillerei 060713
- 05.07.2013 - SA 060713 Workout
- 05.07.2013 - FR 050713 Workout
- 03.07.2013 - MI 030713 Workout
- 01.07.2013 - MO 010713 Workout
- 29.06.2013 - SA 290613 Workout
- 28.06.2013 - FR 280613 Workout
- 26.06.2013 - MI 260613 Workout
- 24.06.2013 - MO 240613 Workout
- 22.06.2013 - SA 220613 Workout
- 21.06.2013 - FR 210613 Workout
- 19.06.2013 - MI 190613 Workout
- 17.06.2013 - MO 170613 Workout
- 15.06.2013 - SA 150613 Workout
- 14.06.2013 - FR 140613 Workout
- 12.06.2013 - MI 120613 Workout
- 10.06.2013 - MO 100613 Workout
- 08.06.2013 - SA 080613 Workout
- 07.06.2013 - FR 070613 Workout
- 05.06.2013 - MI 050613 Workout
- 03.06.2013 - MO 030613 Workout
- 02.06.2013 - Start der Vormittagsstunden mit morgen 030613
- 02.06.2013 - SA 010613 Workout
- 31.05.2013 - FR 310513 Workout
- 29.05.2013 - MI 290513 Workout
- 27.05.2013 - MO 270513 Workout
- 25.05.2013 - SA 250513 Workout
- 24.05.2013 - FR 240513 Workout
- 22.05.2013 - MI 220513 Workout
- 20.05.2013 - MO 200513 Workout
- 18.05.2013 - SA 180513 Workout
- 17.05.2013 - FR 170513 Workout
- 15.05.2013 - MI 150513 Workout
- 13.05.2013 - MO 130513 Workout
- 11.05.2013 - SA 110513 Workout
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- 30.04.2013 - Training am 1. Mai